Hallo zusammen!
Mir macht aktuell meine Vergesslichkeit ein wenig zu schaffen. Ständig muss ich mir die kleinsten Dinge morgens auf einen Post-It schreiben oder im Handy abspeichern, damit ich nicht vergesse es am selben Tag noch zu erledigen.
Meine Freundin nervt das tierisch und sie nörgelt immer rum, dass ich ihr nicht zuhören würde dabei betrifft das nicht nur die Konversationen mit ihr. Ich hab das Gefühl, den Tag durch einen Schleier wahrzunehmen, kann mich kaum konzentrieren.
Das Gefühl dabei ist nicht einmal unangenehm, es ist wie eine leichte "mir ist alles egal" Einstellung...ich dümpel so vor mich hin, nichts bringt mich aus der Ruhe, nichts interessiert mich.
So kann es natürlich nicht weitergehen, das bin auch nicht ich. Normalerweise bin ich ein aufgeweckter, interessierter und fitter Typ. Ich treffe spontane Entscheidungen, habe immer irgendwelche Ideen die mir im Kopf herumschwirren und unternehme viel.
Da es mir jetzt nicht wirklich schlecht geht, oder ich mich krank fühle, wollte ich den Gang zum Arzt erstmal vermeiden und selbst versuchen, das Problem zu lösen.
Hat jemand von euch Tipps oder Ideen, was das ganze sein könnte?
Mir macht aktuell meine Vergesslichkeit ein wenig zu schaffen. Ständig muss ich mir die kleinsten Dinge morgens auf einen Post-It schreiben oder im Handy abspeichern, damit ich nicht vergesse es am selben Tag noch zu erledigen.
Meine Freundin nervt das tierisch und sie nörgelt immer rum, dass ich ihr nicht zuhören würde dabei betrifft das nicht nur die Konversationen mit ihr. Ich hab das Gefühl, den Tag durch einen Schleier wahrzunehmen, kann mich kaum konzentrieren.
Das Gefühl dabei ist nicht einmal unangenehm, es ist wie eine leichte "mir ist alles egal" Einstellung...ich dümpel so vor mich hin, nichts bringt mich aus der Ruhe, nichts interessiert mich.
So kann es natürlich nicht weitergehen, das bin auch nicht ich. Normalerweise bin ich ein aufgeweckter, interessierter und fitter Typ. Ich treffe spontane Entscheidungen, habe immer irgendwelche Ideen die mir im Kopf herumschwirren und unternehme viel.
Da es mir jetzt nicht wirklich schlecht geht, oder ich mich krank fühle, wollte ich den Gang zum Arzt erstmal vermeiden und selbst versuchen, das Problem zu lösen.
Hat jemand von euch Tipps oder Ideen, was das ganze sein könnte?