Hallo zusammen,
erst einmal bin ich froh so ein Forum wie dieses gefunden zu haben. Ich benötige nämlich dringend Hilfe.
Kurz zu meiner Situation: Mein LG hat eine Tochter 12 aus einer schon langen geschiedenen Ehe. Wir sind / wohnen seit 7 Jahren zusammen. Nach anfänglich garkeinem Kontakt zu seiner Tochter wird er seit einem halben Jahr wieder intensiviert.
Mein Kopf sagt mir das ich mich für meinen Lebensgefährten freuen muss, das das Mädchen nichts dafür kann. Sie ist ja noch ein Kind, sein Kind. Mein Verstand sagt mir auch das ich ihn bei den Kontakten unterstützen sollte.
Aber mein Herz sagt estwas anderes: ich bekomme einfach diese Gefühle nicht unter Kontrolle und es macht sich eine Traurigkeit und Hilflosigkeit breit, aber auch Zweifel und Wut. Ich denke an nichts anderes mehr, habe ständig Bauchschmwerzen bei den Gedanken.
Bei den nun so oft wie möglich stattfindenen Treffen (sie wohnt 300 km weg) nimmt es mir den Atem. Schon wenn sie mir die Hand gibt um mich zu begrüßen teilt sich mein Herz in tausend Stücke, es tut so weh. Sie ist so ein hübsches Mädchen, braune Knopfaugen, die hat sie von ihm und den Rest wohl von der Mutter. Ich fühlte mich dann als wenn ich einen Meter über der Erde schwebe und mir jemand die Luft abschnürt. Sie ist wirklich nett zu mir und auch aufgeschlossen mir gegenüber. Ich aber bin so eifersüchtig. Ich sehe nicht nur das Kind sondern auch all die Bosheiten, den Betrug und die finanzielle Ausnutzung der Ex. Das Mädchen entstand aus einem one-night Stand und aus dem dann folgenden "Anstand" wurde geheiratet. Ich WEISS selber das das alles nichts mit dem Kind zu tun hat, das sage ich mir immer und immer wieder, aber wie gesagt meine Gefühle bekomme ich trotzdem nicht unter Kontrolle.
Ich möchte so gerne an mir arbeiten, mein LG ist meine große Liebe. Wollte selber so gerne eine Familie mit ihm gründen und da kein Kontakt bestand habe ich diese "Altlasten" völlig verdrängt. Seit nun aber wieder Kontakt da ist fühle ich mich nur noch als die "Zweite". Mein LG merkt natürlich auch das es mir zunehmend schlechter geht und möchte nun deshalb den Kontakt wieder reduzieren.
Das möchte ich aber auch nicht. Ich möchte mir gerne profesionelle Hilfe holen, weiß aber leider nicht an wen ich mich wenden soll und wenn ja wie?
Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tips geben an wen ich mich wenden kann. Ich möchte auf jedem Fall erreichen das ich auch eine gewisse "Beziehung", freundschaftlich zum Beispiel aufbauen kann, ohne das ich eifersüchtig bin, das es mir schlecht geht und ich traurig und hilflos bin.
Vielen Dank für eure Ratschläge.
Verzweifelte Grüße ?(,
SonnenHexe
erst einmal bin ich froh so ein Forum wie dieses gefunden zu haben. Ich benötige nämlich dringend Hilfe.
Kurz zu meiner Situation: Mein LG hat eine Tochter 12 aus einer schon langen geschiedenen Ehe. Wir sind / wohnen seit 7 Jahren zusammen. Nach anfänglich garkeinem Kontakt zu seiner Tochter wird er seit einem halben Jahr wieder intensiviert.
Mein Kopf sagt mir das ich mich für meinen Lebensgefährten freuen muss, das das Mädchen nichts dafür kann. Sie ist ja noch ein Kind, sein Kind. Mein Verstand sagt mir auch das ich ihn bei den Kontakten unterstützen sollte.
Aber mein Herz sagt estwas anderes: ich bekomme einfach diese Gefühle nicht unter Kontrolle und es macht sich eine Traurigkeit und Hilflosigkeit breit, aber auch Zweifel und Wut. Ich denke an nichts anderes mehr, habe ständig Bauchschmwerzen bei den Gedanken.
Bei den nun so oft wie möglich stattfindenen Treffen (sie wohnt 300 km weg) nimmt es mir den Atem. Schon wenn sie mir die Hand gibt um mich zu begrüßen teilt sich mein Herz in tausend Stücke, es tut so weh. Sie ist so ein hübsches Mädchen, braune Knopfaugen, die hat sie von ihm und den Rest wohl von der Mutter. Ich fühlte mich dann als wenn ich einen Meter über der Erde schwebe und mir jemand die Luft abschnürt. Sie ist wirklich nett zu mir und auch aufgeschlossen mir gegenüber. Ich aber bin so eifersüchtig. Ich sehe nicht nur das Kind sondern auch all die Bosheiten, den Betrug und die finanzielle Ausnutzung der Ex. Das Mädchen entstand aus einem one-night Stand und aus dem dann folgenden "Anstand" wurde geheiratet. Ich WEISS selber das das alles nichts mit dem Kind zu tun hat, das sage ich mir immer und immer wieder, aber wie gesagt meine Gefühle bekomme ich trotzdem nicht unter Kontrolle.
Ich möchte so gerne an mir arbeiten, mein LG ist meine große Liebe. Wollte selber so gerne eine Familie mit ihm gründen und da kein Kontakt bestand habe ich diese "Altlasten" völlig verdrängt. Seit nun aber wieder Kontakt da ist fühle ich mich nur noch als die "Zweite". Mein LG merkt natürlich auch das es mir zunehmend schlechter geht und möchte nun deshalb den Kontakt wieder reduzieren.
Das möchte ich aber auch nicht. Ich möchte mir gerne profesionelle Hilfe holen, weiß aber leider nicht an wen ich mich wenden soll und wenn ja wie?
Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tips geben an wen ich mich wenden kann. Ich möchte auf jedem Fall erreichen das ich auch eine gewisse "Beziehung", freundschaftlich zum Beispiel aufbauen kann, ohne das ich eifersüchtig bin, das es mir schlecht geht und ich traurig und hilflos bin.
Vielen Dank für eure Ratschläge.
Verzweifelte Grüße ?(,
SonnenHexe